[Tuto] Comment régler ses fixations de ski?

Première sortie de l'année : après trois virages tranquilles pour reprendre confiance, vous commencez à attaquer et au premier appui, voilà que votre ski déchausse et que vous finissez la descente à plat ventre. Etant donné qu'on ne peut compter que sur soi-même, pourquoi ne pas apprendre à régler ses fixations ?

Pour réalisé ce Tuto, nous sommes allés au magasin Au Vieux Campeur de Grenoble pour recueillir les conseils de Lambert, responsable du rayon ski.

1. Trouver sa longueur de coque et régler lalongueur de ses fixations en fonction

2. S’assurer que le témoin de compression est en bonneposition

Le témoin de poussée va nousindiquer si la pression reçue par la fixation est la bonne. Il est doncnécessaire qu’il nous indique la bonne valeur, sinon il sera difficile de faireconfiance au réglage de sa fixation pour déchausser qu’en temps voulu ! Seconférer à la notice de sa fixation pour trouver la bonne utilisation dutémoin.

Témoin de compression d'une Salomon Warden 13

3. Régler la valeur DIN

C’est le moment clef du réglagede ses fixations, et celui qui en général effraie les skieurs qui n’osent pasrégler eux même leurs fixations. Pourtant, si la première partie du réglage a étébien faite, il suffit de se référer au tableau DIN pour connaître la valeurcorrespondant au skieur.

Le tableau DIN, à ajuster en fonction du profil de skieur

L'ajustement, à appliquer au tableau DIN

Il s’agit d’un tableau à deuxentrées : longueur de chaussure et poids du skieur. Le profil du skieur vientensuite modifier le score final pour donner le DIN idéal, qui fera que le skidéchaussera au moment voulu, en tout cas avant vos genoux ! Attention,même pour les bons skieurs, il peut être sage de ne pas régler à un DIN tropimportant en début de saison pour ne pas risquer de se blesser le temps que lesmuscles se refassent !

Vidéo tuto réalisée en partenariat avec Au Vieux Campeur et tournée au magasin de Grenoble